台東縣幅員廣大，行程安排的流暢度跟景點取捨很重要，台東市是台東縣交通的樞紐，無論你要往東海岸、縱谷線或大武南迴線，亦或想要前往綠島或蘭嶼，搭機搭船都要在台東市，所以建議行程安排都以台東市為起點會比較方便規劃，台東市的生活機能跟著名的小吃也較多。
台東兩天一夜旅遊行程：
第一天：
一早搭火車往台東，先租機車再前往台東，先租機車再把行李寄放民宿！安排台東市周圍的景點：初鹿牧場→台東森林公園(公園內有琵琶湖.活水湖.鷺鷥湖)＋海濱公園騎腳踏車吃小吃→鐵道藝術村＋舊鐵道鐵馬道＋鯉魚山→知本泡溫泉(推薦縣農會經營的東遊季溫泉)→晚上返回台東市逛街(台東觀光夜市小吃或到鐵花村看表演)→返回民宿下榻休息！
第二天：
退房行李寄放民宿，安排東海岸之行，(機車建議到東河橋&登仙峽)(汽車建議到三仙台&石雨傘)之後折返。民宿出發→小野柳(步行約30min~1hr)→都蘭灣(沿路各景區建議停留ex杉原海水浴場、加走灣沙灘、富山護魚區餵魚等)→水往上流+新東糖廠+月光小棧+都蘭遺址→金樽陸連島(旁有步道下到沙灘)→東河肉包+東河橋→泰源幽谷+登仙橋看獼猴→東海岸風景區遊客中心→成功海生館&港口吃海鮮→三仙台&石雨傘→折返台東取行李搭火車回家！
台東三天兩夜逍遙遊：
第一天：
一早搭火車往台東，先租機車再前往台東，先租機車再把行李寄放民宿！安排台東市周圍的景點：史前博物館＋卑南文化公園→卑南水圳親水公園(眺望都蘭山+利吉惡地+小黃山)→台東環市『山海鐵馬道』騎鐵馬(台東森林公園含琵琶湖、活水湖、鷺鷥湖、海濱公園(看海吃小吃)、鐵道博物館、鯉魚山、舊鐵道)→知本泡溫泉→返回台東逛街(台東觀光夜市.鐵花村看表演).小吃(米苔目.臭豆腐)→回民宿休息！(行程自行斟酌取捨)
第二天：
安排東海岸之行，依照交通工具距離作取捨，建議到三仙台石雨傘折返。
民宿出發→小野柳(步行約0.5~1小時)→都蘭灣(伽路蘭觀景區、杉原海水浴場踩沙踏浪、富山護魚區餵魚、加走灣沙灘等)→都蘭村(水往上流、新東糖廠、月光小棧、都蘭遺址)→金樽陸連島(旁有步道可下到沙灘)→東河肉包+東河橋→泰源幽谷+登仙橋看獼猴→東海岸風景區遊客中心→成功海生館&漁港吃海鮮→三仙台&石雨傘→烏石鼻→八仙洞→迴歸線紀念碑→長虹橋&石梯坪→折返台東逛街用餐，民宿下榻休息。
第三天：
安排台東縱谷行程，初鹿牧場→延平紅葉溫泉&少棒紀念館→布農部落+蝴蝶谷→鹿野高台飛行傘&茶園景色→關山火車站前吃便當+親水公園騎鐵馬(行程13公里約2小時)→池上大坡池&伯朗大道→折返台東(搭火車或開車)回家！
台東-綠島三天兩夜行程：(建議行程)
第一天：
一早出發(開車&搭火車)→中午抵達台東→先租車(自行開車省略)→民宿寄放行李→台東市區用餐→下午安排台東市周圍的景點→初鹿牧場→史前博物館＋卑南文化公園→台東山海鐵馬道(台東森林公園含琵琶湖、活水湖、鷺鷥湖、海濱公園、鐵道博物館、鯉魚山)→知本泡溫泉→晚上回台東逛逛鬧街(台東觀光夜市.鐵花村)吃小吃(米苔目.臭豆腐)→回民宿休息！(行程自行斟酌取捨)
第二天：
早上安排民宿附近景點卑南水圳親水公園(眺望都蘭山+利吉惡地+小黃山)或四格山觀景台眺望台東平原→小野柳(約0.5~1小時)→搭乘9:30 or 11:30的客輪前往綠島→專人接引回民宿check in，中午綠島用餐→下午安排浮潛活動(約1.5~2小時)→傍晚海邊踏浪觀夕照→商店街用餐逛街→參加民宿安排的夜遊探險活動(導覽.夜探梅花鹿.生態觀察.觀星)→泡朝日溫泉，回民宿休息！
第三天：
依前一晚夜遊所介紹的景點，早上安排環島詳細的遊歷一番，各個景點拍照及參觀人權文化園區(綠洲山莊&新生訓導處的影音中心與蠟像館)，中午回商店街吃吃海草冰，可搭乘中午12:30 or 14:30的客輪返回台東，快快樂樂搭乘火車或開車回家。
台東-綠島四天三夜逍遙遊：
第一天：
一早出發(開車&搭火車)→中午抵達台東→先租車(自行開車省略)→民宿寄放行李→台東市區用餐→下午安排台東縱谷行程，初鹿牧場→延平紅葉溫泉+少棒紀念館→布農部落+蝴蝶谷→鹿野高台飛行傘+茶園景色→關山火車站前吃便當+親水公園騎鐵馬(行程13公里約2小時)→知本泡溫泉→回民宿休息！(行程自行斟酌取捨)
第二天：
安排東海岸之行，依照交通工具距離作取捨，開車可以到長虹橋，至於騎機車建議到三仙台石雨傘折返。
民宿出發→小野柳(步行約0.5~1小時)→都蘭灣(伽路蘭觀景區、杉原海水浴場踩沙踏浪、富山護魚區餵魚、加走灣沙灘等)→都蘭水往上流、月光小棧→金樽陸連島→東河肉包+東河橋→泰源幽谷+登仙橋看猴子→東海岸國家風景區遊客服務中心→成功漁港吃海鮮中餐→三仙台→石雨傘→八仙洞→迴歸線紀念碑→長虹橋+石梯坪→折返回台東逛街(台東觀光夜市or鐵花村)用餐，民宿下榻。
第三天：
早上安排台東市周圍的景點→史前博物館＋卑南文化公園→卑南水圳親水公園(眺望都蘭山＋利吉惡地＋小黃山)→台東山海鐵馬道騎鐵馬(台東森林公園含琵琶湖、活水湖、鷺鷥湖、海濱公園(看海吃小吃)、鐵道博物館、鯉魚山)→搭乘9:30 or 11:30的客輪前往綠島→綠島用中餐，民宿下榻→下午安排浮潛活動(約1.5~2小時)→傍晚海邊踏浪觀夕照→晚餐逛商店街→參加夜遊探險活動(導覽.夜探梅花鹿.生態觀察.觀星)→泡朝日溫泉，回民宿休息！
第四天：
依前一晚夜遊所介紹的景點，早上安排環島詳細的遊歷一番，各個景點拍照及參觀人權文化園區(綠洲山莊&新生訓導處的影音中心與蠟像館)，中午回商店街吃吃海草冰，可搭乘中午12:30 or 14:30的客輪返回台東，搭乘火車或開車回家。
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